Que realizar cuando tu pareja no quiere hablar [2023]

Que realizar cuando tu pareja no quiere hablar [2023]

Las estrategias de difusion que apoyan la autonomia se comparan con las que intentan controlar

  • Las personas en la comunicacion romantica necesitan pactar un afan discrepante de distribuir informacion y conservar la privacidad.
  • Las estrategias de apoyo a la autonomia (cara a las sobre control) son mas efectivas Con El Fin De provocar la divulgacion y conservar la privacidad.
  • Las estrategias de auxilio a la autonomia son empaticas y apoyan la participacion activa.
  • Las estrategias de control son dominantes e invalidantes.

La autorrevelacion en las relaciones romanticas tiende a asociarse con objetivos positivos, como una or, apuro, empuje, estabilidad en las relaciones y satisfaccion sobre la trato.

No obstante, la alma en una contacto romantica puede mantener en confidencia las pensamientos y sentimientos internos por la variedad de motivos (como podri­a ser, miedo an acontecer rechazado).

De hecho, lo que seri­a evidente de todos es que invariablemente hay la tension dentro de el anhelo de autorrevelacion y el deseo de sustentar la privacidad.

Un analisis reciente publicado en la estampacion sobre junio de Personal Relationships de Kil et al concluye que estrategias sobre auxilio a la autonomia son “percibidas igual que mas aceptables y mas efectivas que las estrategias sobre control para desencadenar la divulgacion asi­ como conservar la intimidad de la pareja”.

Muestra: 286 individuos en una trato romantica; 85% chicas; 94% heterosexuales; permanencia promedio sobre 24 anos; duracion promedio de la contacto de 42 meses; 10% casado, 33% cohabitando o de hecho; 83% canadiense frances; 43% con un titulo facultativo; 83% ganaba menor de CAD$30,000 al ano.

El decorado que provoca la divulgacion decia: “Llegas a casa sobre un riguroso fecha sobre trabajo, atravesaste un intenso conflicto con ciertos colegas y estas preocupado. Tu pareja se da cuenta de tu estado de animo asi­ como le gustaria animarte a hablar de ello”.

Posteriormente, a las participantes se les presentaron estrategias de control o sobre asiento a la autonomia que su pareja romantica puede usar de acarrear la divulgacion.

De ilustrar, la estrategia sobre control es a deberi­an contarse cualquier el individuo al otro”. Un punto de vista sobre auxilio a la autonomia, por el contrario, es: “estoy disponible, En Caso De Que deseas compartir”.

El ambiente sobre privacidad y sostenimiento decia: “Tu pareja regresa a morada luego de un severo fecha de labor. Logicamente esta preocupada asi­ como, aunque quieres saber que paso, nunca quiere hablar sobre ello”.

Una ocasion mas, las participantes leen la listado sobre tacticas de control o de asiento a la autonomia que su pareja puede usar para sustentar la intimidad.

De ilustrar, una estrategia sobre control es: “Este contratiempo nunca te preocupa”. La tactica de auxilio a la autonomia es: “Entiendo su inquietud, No obstante prefiero hablar de una diferente cosa en este momento”.

Las estrategias sobre difusion que apoyan la autonomia se comparan con las que intentan dominar

  • Apoyo a la autonomia percibida. Subescala de satisfaccion de necesidades sobre autonomia de el cuestionario de satisfaccion sobre exigencias basicas en las relaciones.
  • Aceptabilidad. Un item: “Me pareceria aceptable esta estrategia”.
  • Efectividad. Modelo: “Siguiendo esta replica, me inclinaria a revelar documentacion sobre mi mismo”.

Muestra: 78 parejas; 92% heterosexuales; permanencia media de 23 anos; en promedio, saliendo durante 31 meses polaco mujeres marrige (rango sobre un mes a quince anos de vida); 40% cohabitando; 82% francocanadiense; 36% con un titulo facultativo; el 90% ganaba menos de CAD$30,000 al anualidad.

A los miembros sobre cada pareja se les dijo que serian asignados al azar a las roles de investigador (encargado de instruirse en su pareja) y divulgador (encargado sobre compartir las experiencias, en la mesura en que lo deseen).

En realidad, no hubo asignacion aleatoria. De hecho, al pene que queri­a mas intimidad (segun las cuestiones respondidas antes) se le asigno el rol sobre investigador y al otro, el sobre divulgador.